凱蒂瑜珈Flow With Katie

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出門旅遊總是沒有辦法像在家一樣睡得那麼安穩安心嗎？
試試看在睡前加入10分鐘的瑜珈練習，找到那份熟悉的歸屬感❤️
讓住旅館就像回到家一樣舒適自在😊

謝謝 Kimpton Da An Hotel #金普頓大安酒店的邀約
#KimptonHotel

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Hi 我是 Katie❤️兩個孩子的媽媽、瑜珈老師和永遠的學生。我認為練習瑜伽最大的改變是：看清楚自己！每個人都有最喜歡的樣貌，盡全力擁抱這個目標吧！瑜伽像是一個起點，串起新的生命旅程，無關乎好壞或對錯，把心專注於當下:) Inner peace is the new success! 活在當下，讓千千萬萬的念頭順著走，便能體會到屬於自身的能量與滿滿生命力！歡迎加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:) 想找 Katie 凱蒂 STAY CONNECTED WITH ME! ========================= FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/ IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/ 歡迎來信: [email protected] =========================

10分鐘睡前瑜珈-找到旅行中的歸屬感 10 mins yoga foe better sleep {Flow with Katie}

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